на 14.01.2022
 | атмос. давление 696
мм |
 | относит. влажность 56
проц. |
 | радиационный фон 15.01.2022
мкР/час |
на 8.30
 | восход 17.51
заход -1...-3
|
 | ночью +9...+11
днем 1
|
|
на 14.01.2022
 | 84,75 |
|
 | 96,55 |
|
 | 1,130 |
|
 | 0,1708 |
|
 | 12,00 |
|
|
|
Смузи, йога и бег
В Ботани-ческом саду имени Гареева в минувшую субботу было шумно и весело. Там прошел фестиваль “LIFE FEST 2019: Новое дыхание” — праздник здорового образа жизни.
На фестивале горожанам рассказали о правильном питании, о важных привычках, которые смогут улучшить самочувствие, здоровье и жизнь в целом. Поделились секретами рецептов правильных завтраков и смузи. Угощали соками, полезными закусками, например, из талкана.
Горожан позаниматься спортом ждало много интересного. Вместе со спортивными инструкторами бишкекчане осваивали зумбу, йогу, скандинавскую ходьбу и бег. Кстати, этими видами спорта можно заниматься где угодно и в любое время. А потому желающих было немало, каждому хотелось узнать, как бегать правильно и, самое главное, где. А в Ботсаду, между прочим, спортсмены и любители бега частенько совершают пробежки. Вот и сейчас сюда пришла группа парней, чтобы потренироваться.
Но многие, как оказалось, пришли погулять и, к удивлению, узнали, что в саду проходит фестиваль, и приняли участие в конкурсах и спортивных мероприятиях.
— Мы с внуками часто гуляем здесь, приходим подышать свежим воздухом, отдохнуть от городской суеты. А сын бегает по утрам с детьми. Выехать в горы на пикник не каждый может, а прийти в Ботанический сад легко, — поделилась бишкекчанка Антонина Петрова.
Прошедший фестиваль призван объединить сообщество горожан, которые планируют заниматься в Ботаническом саду, и спортивные клубы.
— Ботанический сад, пожалуй, одно из самых крупных в Бишкеке зеленых мест. Ему уже 80 лет, и наше поколение должно взять эстафету и продолжить труд сотрудников Ботсада. У нашего фонда два направления — волонтеры, которые организуют субботники и мероприятия в саду, и — занятия здоровым образом жизни. Все акции и мероприятия тоже можно проводить в Ботсаду, — говорит исполнительный директор ОФ “Инициатива”Арча” Дмитрий Ветошкин. — Самый чистый воздух в Бишкеке здесь. Мы хотим объединить все сообщества и спортивные клубы, чтобы помочь сохранить и развить это уникальное место.
Айжан МАМБЕТАЛИЕВА.
Фото автора.
 Версия для печати
 К содержанию номера
 На главную страницу
|
|
|
|
|
